Sistema Muscular
El sistema muscular es el motor que impulsa cada uno de nuestros movimientos, desde el parpadeo de un ojo hasta correr un maratón. Formado por más de 600 músculos, este sistema no solo genera movimiento, sino que también mantiene nuestra postura, estabiliza las articulaciones y produce calor para regular la temperatura corporal.

Tipos de Tejido Muscular
No todos los músculos son iguales. Existen tres tipos de tejido muscular, clasificados por su estructura, función y tipo de control:
- Músculo Esquelético: Es el tipo más abundante. Se une a los huesos a través de tendones y es responsable de los movimientos voluntarios del cuerpo. Sus células (fibras) son largas, cilíndricas y presentan un patrón de bandas claras y oscuras, por lo que se denomina músculo estriado.
- Músculo Liso: Se encuentra en las paredes de órganos internos huecos, como el estómago, los intestinos, la vejiga y los vasos sanguíneos. No es estriado y su contracción es involuntaria, regulando procesos como la digestión y la presión arterial.
- Músculo Cardíaco: Es exclusivo del corazón. Al igual que el músculo esquelético, es estriado, pero su contracción es involuntaria y rítmica, asegurando el bombeo constante de sangre a todo el organismo. Sus células están interconectadas para funcionar como una unidad sincronizada.




Principales Músculos y sus Funciones
Aunque hay cientos de músculos, algunos son clave para nuestros movimientos diarios:
- Deltoides: Músculo del hombro, permite levantar y rotar el brazo.
- Pectoral Mayor: En el pecho, principal responsable de mover el brazo hacia adelante y a través del cuerpo.
- Bíceps Braquial: En la parte anterior del brazo, flexiona el codo.
- Tríceps Braquial: En la parte posterior del brazo, extiende el codo.
- Recto Abdominal: Los 'abdominales', flexionan el tronco.
- Glúteo Mayor: El músculo más grande del cuerpo, extiende la cadera (esencial para levantarse, subir escaleras).
- Cuádriceps Femoral: Grupo de cuatro músculos en la parte anterior del muslo, extienden la rodilla.
- Isquiotibiales: Grupo de tres músculos en la parte posterior del muslo, flexionan la rodilla.



